Ayurveda-Kuren in der SAHANA Ayurveda Praxis

In nur wenigen Tagen zu Vitalität und neuer Lebensfreude!

 

Immer mehr Menschen bevorzugen unser authentisches und bewährtes Kurangebot. In unserem Ayurveda-Zentrum erfahren Sie eine professionelle Betreuung und einfühlsame Massagen, ein individuelles Rahmenprogramm und unsere hervorragende ayurvedische BIO-Küche.
Sie erfahren viel über Ihre eigene Konstitution und lernen, Ayurveda in Ihren Alltag zu integrieren.
Unser bewährtes Kurkonzept setzt eine tiefe Revitalisierung von Körper, Geist und Seele in Gang. Strapazierte Nerven werden stabilisiert und die Organe entlastet.

Nicht selten steht eine Ayurveda-Kur am Anfang einer Umstellung der eingefahrenen Lebensweise, die eine dauerhafte Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens zur Folge hat.

Ayurveda-Kuren / Programme

5-Tage-Kur: Ayurvedische Regenerations- und Wellnesskur
Behandlungsdauer: 5-Tage | Optionale Zubereitung Ayurveda-Menü 22,- €
595 €

Genießen Sie in persönlicher Umgebung wohltuende Ölmassagen mit wertvollen ayurvedischen Kräuterölen und den legendären Stirnölguss. Auf Wunsch verwöhnen wir Sie mit einem delikaten Ayurveda-Menue. Rein biologisch und nach den ayurvedischen Richtlinien zubereitet.

- 4 x dynamische Abhyanga (Ganzkörpermassage)
- 4 x entschlackende Svedana (Kräuterdampfbad)
- 1 x königlicher Shirodhara (Stirnölguss)
- 5 x Entspannungsprogramm
- herrlicher ayurvedischer Tee
- Abschlussgespräch

7-Tage-Kur: Regeneration und Prävention Burnout
Behandlungsdauer: 7-Tage | Optionale Zubereitung Ayurveda-Menü 22,- €
815 €

Speziell zugeschnitten auf Menschen mit chronischer Erschöpfung. Ausgewählte Kräuteröle und Kräuterpräparate bewirken eine Harmonisierung des Geistes und eine Stärkung des Nervensystems. Auf Wunsch verwöhnen wir Sie mit einem delikaten Ayurveda-Menue. Rein biologisch und nach den ayurvedischen Richtlinien zubereitet.

- ausführliche Anamnese, Konstitutionsbestimmung mit Pulsdiagnose
- 4 x dynamische Abhyanga (Ganzkörpermassage)
- 4 x entschlackende Svedana (Kräuterdampfbad)
- 3 x königlicher Shirodhara (Stirnölguss)
- 7 x Entspannungsprogramm
- tägliche Kurzkonsultation
- Kräuter und ayurvedische Präparate nach Indikation
- herrlicher ayurvedischer Tee
- Abschlussgespräch

7-Tage-Kur: Gewichtsreduktion und Stoffwechselanregung - Unser Klassiker im Frühjahr
Behandlungsdauer: 7-Tage | Optionale Zubereitung Ayurveda-Menü 17,- €
660 €

Durch spezielle Massagen und bewährte Behandlungen wird gezielt der Stoffwechsel mobilisiert und die Entschlackung angeregt. Auf Wunsch verwöhnen wir Sie mit einem ayurvedischen Mittagessen zur Gewichtsabnahme. Rein biologisch und nach den ayurvedischen Richtlinien zubereitet.

- ausführliche Anamnese, Konstitutionsbestimmung mit Pulsdiagnose
- 2 x dynamische Abhyanga (Ganzkörpermassage)
- 1 x anregende Garshan (Massage mit Rohseidehandschuhen)
- 3 x reduzierende Udvarthana (Massage mit Kräuterpulvern)
- 5 x entschlackende Svedana (Kräuterdampfbad)
- 1 x sanfte Ausleitung
- Ernährungs- und Gesundheitsberatung
- Kräuter und ayurvedische Präparate nach Indikation
- herrlicher ayurvedischer Tee
- Abschlussgespräch

10-Tage-Kur: Ayurvedische Reinigungskur
Behandlungsdauer: 10-Tage | Optionale Zubereitung Ayurveda-Menü 17,- €
1160 €

Diese Reinigungskur bewirkt eine tiefgreifende Entgiftung auf Zellebene. Durch die Reinigung der Srotas (Verbindungskanäle der Zellen) können alle Stoffwechselvorgänge des Körpers wieder ungehindert und optimal ablaufen. Das bewirkt eine Entlasung der Organe und eine anhaltende Regeneration des ganzen Körpers. Durch die beeinhaltete Ernährungsberatung, haben Sie das richtige "Handwerkszeug" um diesen Zustand so lange wie möglich zu erhalten. Auf Wunsch verwöhnen wir Sie mit einem entschlackenden und entlastenden ayurvedischen Mittagessen. Rein biologisch und nach den ayurvedischen Richtlinien zubereitet.

- ausführliche Anamnese, Konstitutionsbestimmung mit Pulsdiagnose
- 6 x dynamische Abhyanga (Ganzkörpermassage)
- 6 x entschlackende Svedana (Kräuterdampfbad)
- 3 x königlicher Shirodhara (Stirnölguss)
- 9 x Entspannungsprogramm
- 1 x Ausleitung
- tägliche Kurzkonsultation
- Kräuter und ayurvedische Präparate nach Indikation
- herrlicher ayurvedischer Tee
- Abschlussgespräch