Abhyanga (ayurvedische Ganzkörperölmassage) mit anschließendem Kräuterdampfbad
Behandlungsdauer: ca. 80 Minuten | Synchron-Abhyanga (4-händig): zuzügl. 40,- €
98 €
Der ganze Körper wird von Kopf bis Fuß mit typgerechten Kräuterölen sanft massiert. Dies führt zu tiefer Entspannung und fördert das allgemeine Wohlbefinden.
Die klassische ayurvedische Ganzkörperölmassage ist eine dynamische und intensive Druck- und Streichmassage. Durch die Verwendung von Kräuterölen und der integrierten Marma-Therapie, gilt die Abhyanga als eine der kraftvollsten Massagen im Ayurveda.
Diese beliebte Massage ist für jeden geeignet, jeden Alters.
Die Abhyanga wird mit typgerechtem und hochwertigem, ayurvedischem Kräuteröl durchgeführt.
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Vishesh (kräftigere Sportmassage)
Behandlungsdauer: ca. 50 Minuten
84 €
Bei der tiefgreifenden, kräftigen und druckvollen Sportmassage Vishesh, können Sie entspannen und neue Kraft schöpfen. Spezielle Massagetechniken können tiefsitzende Verspannungen lösen, fördern die Regeneration und den Aufbau der Körperenergie. Die gesamte Muskulatur wird gelockert und Energieblockaden verschwinden.
Sie wird individuell mit original ayurvedischem Kräuteröl durchgeführt.
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Samvahana (Liebende Hände) mit anschließendem Kräuterdampfbad
Behandlungsdauer: ca. 90 Minuten 98 € Als Synchron-Massage (4-händig) zuzügl. 40,- €
98 €
Samvahana bedeutet "Liebende Hände" und ist eine sanfte Ganzkörpermassage, die zur ayurvedischen Schönheitsbehandlung gehört.
Mit zarten Pinseln und in Seidentüchern gehüllt, genießen Sie sanfte Berührungen. Warme, duftende Kräuterölen verwöhnen Haut und Sinne und Sie schöpfen aus der vollkommene Entspannung neue Kraft und Lebensenergie.
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Garshan (ayurvedische Seiden-Handschuhmassage)
Behandlungsdauer: ca. 60 Minuten | Als Synchron-Massage (4-händig) zuzügl. 40 €
63 €
Die Massage mit Rohseidehandschuhen wirkt im tiefen Gewebe. Die Durchblutung und der Lymphfluss wird angeregt und der Kreislauf belebt.
Trockenmassagen werden im Ayurveda zur Gewichtsabnahme empfohlen. Die bekannteste Trockenmassage im Ayurveda ist die Garshan-Massage, eine Massage mit Handschuhen aus Rohseide.
Die Garshan-Massage wirkt verfeinernd auf das Hautbild. Die Struktur der Rohseide bewirkt einen sanften Peeling-Effekt für die Haut. Im Gegensatz zu den herkömmlichen Massagen mit Bürsten oder Luffa-Schwämmen wird die Haut nicht aufgeraut und empfindlich. Der Grund hierfür: Seide besteht aus Eiweiß-Molekülen, die aufgrund ihrer chemischen Struktur und Ladung die Haut weniger verletzen.
Eine Garshan-Massage kann dem Abbau von Schlackenstoffen dienen aus den Gewebeschichten und ist daher besonders für Menschen mit Kapha-Konstitution oder bei Übergewicht geeignet. Auch im Frühjahr und Sommer, wenn die im Winter angesammelten Schlacken wieder aus dem Körper gelöst werden sollen, eignet sich die Garshan-Massage hervorragend.
Und übrigens: Nach der Massage ist die Haut besonders aufnahmefähig für pflegende Öle oder Cremes.
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Udvartana (ayurvedische Pulvermassage)
Behandlungsdauer: ca. 60 Minuten
84 €
Shirodhara (ayurvedischer Stirnguss) mit anschließender Kopfmassage
Behandlungsdauer: ca. 35 - 45 Minuten
119 €
Warmes Kräuteröl läuft langsam in rhythmischen Schwingungen über Ihre Stirn. Sie erreichen einen Zustand der vollkommenen Entspannung und Losgelöstheit. Im Anschluss genießen Sie eine wohltuende Kopfmassage.
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Mukabhyanga (ayurvedische Gesichtsmassage)
Behandlungsdauer: ca. 45 Minuten
49 €
Die Mukabhyanga ist eine ausgiebige und intensive Kopf, Gesichts- und Dekolleté-Massage. Ihre Haut wird geschmeidig, glättet sich und bewahrt ihren jugendlichen Tonus.
Haut- und Körperpflege nach ayurvedischer Tradition
Im Ayurveda wird die Haut entsprechend ihrer individuellen Beschaffenheit und der Konstitution des Einzelnen behandelt und gepflegt. Je nach Konstitutions- und Hauttyp wirken spezielle Kräuteröle, Massagegriffe und Kosmetikrezepturen besonders ausgleichend und verjüngend.
Die richtige Ernährung nimmt ebenfalls einen wichtigen Stellenwert in der ayurvedischen Kosmetik und Hautpflege ein. Mit den täglichen Speisen nähren wir unseren Körper und nur die optimale Beschaffenheit der Nahrung entscheidet wie unser Zellstoffwechsel richtig arbeitet.
Die ayurvedische Kosmetikbehandlung „Mukabhyanga“ beinhaltet eine einzigartig schöne Ölmassage für das Gesicht, den Kopf, den Nacken und das Dekolté. Mit sanften Berührungen und wertvollen Kräuterölen wird die Haut genährt und verwöhnt.
Durch den speziellen Behandlungsablauf und eine darin integrierte Marma-Therapie stellt die ayurvedische Gesichtsmassage eine der wirkungsvollsten Verjüngungsbehandlungen dar. Nicht nur die Haut und die Gesichtszüge werden sichtbar straffer, jugendlicher und glatter, auch der ganze Organismus wird mit neuer essentieller Lebensenergie (Ojas) aufgeladen.
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Lepa (ayurvedische Gesichts-Kräuterpackung)
Ergänzung zu Gesichtsmassage
35 €
Die ideale Ergänzung zur Mukabhyanga. Nährende Kräuter-, Heilerde- oder Fruchtmasken versorgen Ihre Haut mit Feuchtigkeit.
Padabhyanga (ayurvedische Fußmassage)
Behandlungsdauer: ca. 35 Minuten
45 €
Führt Sie in eine tiefe Entspannung, fördert die Sehkraft und verhilft Ihnen zu gesunden und erholsamen Schlaf. Die Salz- Fußabreibung hat eine hervorragende entschlackende Wirkung.
Schöne Füße ein Leben lang - Padabhyanga - Die ayurvedische Fußmassage
Unsere Füße tragen uns durchs Leben, mit ihnen stehen wir auf dem Boden; mit ihnen stellen wir den Kontakt zur Mutter Erde her. Den Füßen wird im Ayurveda große Bedeutung beigemessen. In den alten Schriften finden wir folgende Empfehlung:
„Indem man die Füße mit Öl oder Ghee massiert, werden Rauhigkeit, Steifigkeit, Trockenheit, Müdigkeit und Taubheit sofort beseitigt. Zartheit, Stärke und Festigkeit der Füße werden gefördert. Auch das Sehen wird klarer und Vata wird beruhigt.“
Hände und Füße stellen ein verkleinertes Spiegelbild des Körpers dar. In unseren Extremitäten enden ca. 70.000 Nerven. Sie verbinden Hände und Füße mit allen Organen unseres Körpers.
Auch Befindlichkeitsstörungen machen sich häufig zuerst in den Füßen bemerkbar.
So deuten kalte Füße auf eine Vata-Störung hin. Brennen die Füße ist dies ein Zeichen von erhöhtem Pitta. Weisen die Füße Ödeme (Wasseransammlungen) auf, so deutet dies auf ein Kapha-Ungleichgewicht hin.
Die Kombination der besonderen Massagetechnik und des verwendeten Kräuteröl entfaltet bei der „Padabhyanga“ – wie die ayurvedische Fußmassage genannt wird – ihre einzigartige Wirksamkeit.
Ähnlich der Fußreflexzonenmassage werden auch bei der ayurvedischen Fußmassage bestimmte Energiepunkte an den Füßen harmonisiert.
Folgende Wirkungen werden der Fußmassage im Ayurveda zugeschrieben:
- beruhigt in Stresssituationen
- hilft bei kalten oder brennenden Füßen
- pflegt die Füße und Fußnägel
- macht gute Laune
Die Fußmassage ist ein fester Bestandteil der ayurvedischen Gesundheits- und Schönheitspflege. Gönnen Sie Ihren Füßen diese Wohltat!
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Shiroabhyanga (ayurvedische Kopfmassage)
Behandlungsdauer: ca. 35 Minuten
45 €
Rückenmassage
Behandlungsdauer: ca. 30 Minuten
35 €
Sehr wirkungsvolle Behandlung mit Spezialöl. Auf Wunsch kann die Massage auch mit Spezialbehandlungen wie Lepa (Kräuterauflage) oder Khadivasti (lokaler äußerlicher Öleinlauf) ergänzt werden.
Rückenmassage
Behandlungsdauer: ca. 40 Minuten
45 €
Bauchmassage
Behandlungsdauer: ca. 30 Minuten
39 €
Ayurvedische Nasya
Behandlungsdauer: ca. 45 Minuten
54 €
Ohrkerzentherapie
Behandlungsdauer: ca. 30 Minuten
49 €
Die Ohrkerzen wirken rein physikalisch. Ein leichter Unterdruck (Kamineffekt) und die durch die Bewegung der Flamme hervorgerufenen Vibrationswellen der Luft. Dies führt zu einem intensiven Gefühl angenehmer Wärme und einem als befreiend empfundenen Druckausgleich im Ohr,- Stirn- und Nebenhöhlenbereich. Dieser Effekt wird , oft schon direkt nach der Anwendung, subjektiv als wohltuend beschrieben.
Wir verwenden nur die Original BIOSUN Ohrkerzen. Sie werden auch heute noch in liebevoller und sorgfältiger Handarbeit hergestellt. Nach alter Rezeptur und aus besten, regelmäßig geprüften Rohstoffen. BIOSUN Ohrkerzen sind aus pestizidfreier Baumwolle, hochreinem Bienenwachs, traditionellen Heilkräutern und 100 % natürlichen ätherischen Aroma-Essenzen hergestellt.
Stellt in vielen Fällen die Ohrkerzentherapie eine wirkungsvolle Kombination zur ayurvedischen Nasya dar.
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