Wellnesstage in der SAHANA Ayurveda Praxis

Wellness-Urlaub und Verwöhnpakete zuhause - ein Erlebnis höchster Entspannung!

Machen Sie sich selbst oder einem lieben Menschen das wertvollste Geschenk: Gönnen Sie sich einen Wohlfühl- und Wellnesstag bei uns.

Willkommen in einer anderen Welt … weit weg von Stress und Hektik. Wir laden Sie zu einem unvergesslichen Erlebnis ein. Und dies direkt vor Ihrer Haustür, ohne weit anreisen zu müssen. An diesem Tag dreht sich alles um Sie.

Die Entspannung beginnt bereits beim Begrüßungsgespräch mit der ayurvedischen Typbestimmung. Anschließend genießen Sie verschiedene ayurvedische Massagen mit kostbaren Kräuterölen. Sie werden sich wünschen, die Zeit anhalten zu können. Zwischen den Behandlungen entspannen Sie sich in unserem gemütlichen Ruheraum.

Bei unseren Wellnesstagen verwöhnen wir Sie mittags mit einem ayurvedischen 3-Gänge-Menü aus unserer BIO-Ayurveda-Küche. Frische und sorgfältig ausgewählten Zutaten und heilsamen Gewürze machen dieses Menü zu einem einzigartigen Genuss. Zum Abschluss dieses exklusiven Tages genießen Sie unser Kräuter-Dampfbad. Sie gelangen zu innerer Ruhe und vollkommener Harmonie.

Wir freuen uns auf Sie, gerne auch mit Ihrem Partner oder Partnerin zur Partnermassage. Denn zu zweit macht das Verwöhnen doppelt Spaß.

Bei allen Wellnesstage/Wellnesspaketen befinden Sie sich alleine oder ggf. nur mit Ihrem PartnerIn in unseren Praxisräumen.

Wellnesstage / Wellnesspakete

Wellnesspaket Ayurveda for Two
Behandlungsdauer: insgesamt ca. 3,5 Stunden /ca. 110 min. p.Person
258 €

Was gibt es schöneres, als erholsame Stunden mit Ihrer Freund/in, Partner oder Mama/Papa mit einer Partnermassage zu verbringen ?

Genießen Sie zwei ayurvedische Massagen nur mit Ihrem Partner/in.

Verwöhnzeit je Person: ca. 110 Minuten

- Ganzkörpermassage "Abhyanga"
- Rückenmassage
- ayurvedischer Kräutertee

Die ayurvedische Ganzkörperölmassage Abhyanga ist eine sanfte aber sehr wirkungsvolle Ganzkörpermassage. Durch die in die Abhyanga integrierte Marma-Massage und die Verwendung von indivuellen Kräuterölen wird diese ayurvedische Massage durchgeführt.

Die tiefgreifende Rückenmassage entspannt Ihren Rücken.

Hier Gutschein Wellnesspaket Ayurveda for TWO bestellen

Wellnesspaket Ayurveda BEAUTY
Behandlungsdauer: ca. 110 Verwöhnminuten
146 €

Schönheit durch die Kraft der Natur mit Wellnesspaket Ayurveda BEAUTY

- Ganzkörpermassage "Abhyanga"
- Gesichtsmassage "Mukabhyanga"
- ayurvedischer Kräutertee

Die klassische ayurvedische Ganzkörperölmassage Abhyanga ist eine wirkungsvolle dynamische Druck- und Streichmassage mit integrierter Marma-Massage.

Bei der Mukabhyanga, der ayurvedischen Gesichtsbehandlung, wird der Kopf, Gesichts- und Dekolté-Massage ausgiebig mit speziellen ayurvedischen Kräuterölen behandelt.

Hier Gutschein Wellnesspaket Ayurveda BEAUTY bestellen

- Gutscheine sind VERSANDKOSTENFREI -

Wellnesspaket Ayurveda RELAX
Behandlungsdauer: ca. 120 Verwöhnminuten
217 €

Entspannung pur...


- Stirnölguss "Shirodhara"
- Ganzkörperölmassage "Abhyanga"
- ayurvedischer Kräutertee

Die Kombination von Shirodhara und Abhyanga führt Sie in eine tiefe Entspannung. Innere Ruhe kehrt ein und Sie spüren ein angenehmes Wohlbefinden.
In der kalten Jahreszeit bitte eine Kopfbedeckung für den Nachhauseweg mitbringen.

Hier Gutschein Wellnesspaket Ayurveda RELAX bestellen


- Gutscheine sind VERSANDKOSTENFREI -

Wellnesspaket Ayurveda MEN
Behandlungsdauer: ca. 80 Verwöhnminuten
129 €

(Nicht nur) für echte Männer...


- Sportmassage "Vishesh"
- Fußmassage "Padabhyanga"
- ayurvedischer Kräutertee

Sie entspannen bei der druckvollen, kräftigen Sportmassage "Vishesh".

Anschließend genießen Sie die entspannende Fußmassage.


Hier Gutschein Wellnesspaket Ayurveda MEN bestellen
- Gutscheine sind VERSANDKOSTENFREI -

Programm 1: Ayurvedischer Wellnesstag Rasayana inkl. 3-Gänge BIO-Menü
Behandlungsdauer: ca. 4,5 Stunden
259 €

Lassen Sie sich von duftenden Gewürzen und warmen Ölen an einem besonderen Ort verwöhnen.
Bitte mitbringen: Bademantel, Duschtuch, Hausschuhe

- Gesichtsmassage (Mukabhyanga)
- dynamische Ganzkörpermassage (Abhyanga)
- entspannende Fußmassage(Padabhyanga)
- Salz-Fuß-Peeling
- Kräuterdampfbad
- Bestimmung des ayurvedischen Typs
- herrlicher ayurvedischer Kräutertee
- frisches Quellwasser
- delikates biologisches 3-Gänge-Menü nach ayurvedischen Richtlinien zubereitet

Hier Gutschein Wellnesstag Rasayana bestellen

Programm 2: Ayurvedischer Wellnesstag Shodana inkl. 3-Gänge BIO-Menü
Behandlungsdauer: ca. 4 Stunden
234 €

Lassen Sie sich von duftenden Gewürzen und warmen Ölen an einem besonderen Ort verwöhnen.
Bitte mitbringen: Bademantel, Duschtuch, Hausschuhe

- Gesichtsmassage (Mukabhyanga)
- dynamische Ganzkörpermassage (Abhyanga)
- Kräuterdampfbad
- Bestimmung des ayurvedischen Typs
- herrlicher ayurvedischer Kräutertee
- frisches Quellwasser
- delikates biologisches 3-Gänge-Menü nach ayurvedischen Richtlinien zubereitet

Programm 3 - Ayurvedischer Wellnesstag SAHANA inkl. 3-Gänge BIO-Menü - Unser Klassiker
Behandlungsdauer: ca. 5 Stunden
319 €

Durch entspannende Ölmassagen, gekrönt von dem königlichen Stirnguss, finden Sie zu Ruhe und neuer Kraft!
Bitte mitbringen: Bademantel, Duschtuch, Hausschuhe

- königlicher Stirnölguss (Shirodhara)
- dynamische Ganzkörpermassage (Abhyanga)
- entspannende Fußmassage (Padabhyanga)
- Salz-Fuß-Peeling
- Kräuterdampfbad
- Bestimmung des ayurvedischen Typs
- herrlicher ayurvedischer Kräutertee
- frisches Quellwasser
- delikates biologisches 3-Gänge-Menü nach ayurvedischen Richtlinien zubereitet